Tẩy Trắng Răng – Các Phương Pháp Tại Nhà

Tẩy trắng răng tại nhà

Có nên tẩy trắng răng tại nhà hay không?

Hiện nay với sự phát triển của nền y học, có nhiều phương pháp tự tẩy trắng răng tại nhà và tẩy trắng răng tại các cơ sở nha khoa. Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng, nhưng hầu hết chúng đều rất hiệu quả. Các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà đều cho kết quả rất khả quan và được mọi người khen ngợi. Màu sắc của răng sẽ trắng và sau khi thực hiện tẩy trắng sẽ có kết quả rõ rệt. Vậy tại sao phương pháp tẩy trắng răng tại nhà lại có hiệu quả cao như vậy?

Hầu hết trong các loại thuốc tẩy trắng răng đều chưa thành phần của Hydrogen peroxide, đây là một loại chất có nồng độ tẩy rửa cực mạnh. Do đó, nếu không sử dụng đúng cách và không đúng nồng độ theo sự hướng dẫn của bác sĩ nha khoa thì nó sẽ là con dao 2 lưỡi, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng của người dùng.

Hàm lượng Hydrogen peroxide càng nhiều thì hiệu quả tẩy trắng răng càng có hiệu quả rõ nét hơn. Nhưng nếu như nồng độ quá cao có thể sẽ làm cho bệnh nhân có những triệu chứng như đau, ê buốt răng và sau đó lớp men răng dần dần bị mài mòn. Bên cạnh đó, việc làm dụng sử dụng thuốc một cách thường xuyên sẽ làm cho sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng nặng nề. Đó là chưa kể đến những loại thuốc tẩy trắng răng không có nhãn mác, nhà sản xuất, xuất xứ rõ ràng và không hề qua bất kỳ một quy trình kiểm duyệt nào cả, nên độ an toàn mà nó mang lại cho con người dường như là số 0.

Tẩy Trắng Răng Bằng Baking Soda

Bạn có biết baking soda ngoài công dụng để làm bánh còn có tác dụng tẩy trắng răng hay không? Nếu bạn chưa biết thì bây giờ bạn đã biết thêm một điều mới vềcách làm trắng răng bằng baking soda.

Đặc điểm của baking soda đó chính là dễ kiếm trên thị trường cùng với một mức giá khá rẻ. Cách dùng baking soda để tẩy trắng răng khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng baking soda nhỏ trộn lẫn với kem đánh răng của bạn và bắt đầu quá trình làm sạch răng. Sau khi đánh răng bằng hợp chất này bạn nên súc miệng lại thật sạch để tránh việc chúng vẫn lưu lại trên các kẽ răng. Sử dụng baking soda tốt nhất là vào buổi tối.

Những cách tẩy trắng răng tự nhiên mà hiệu quả

Cách Làm Trắng Răng Bằng Muối

  • Dùng nước chanh pha với muối để tạo thành hỗn hợp sền sệt, vừa đủ để muối tan.
  • Sử dụng hỗn hợp này đánh răng với bàn chải hoặc pha loãng với nước sạch dùng để ngậm 2-3 phút.

Làm Trắng Răng Bằng Dầu Dừa

Theo kết quả của một nghiên cứu khoa học cho thấy, dầu dừa cũng có tác dụng làm trắng răng. Trong dầu dừa có thành phần cấu tạo đặc biệt có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu – là một trong những vi khuẩn tạo ra axit làm phá hủy men răng của con người.

Bên cạnh đó, dầu dừa còn có khả năng gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn streptococcus – một loại khuẩn gây sâu răng. Do đó, bạn có thể tự tẩy trắng răng tại nhà bằng dầu dừa.

Hãy súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất để làm bong những mảng bám, thức ăn, cặn bã còn dính ở kẽ răng, chân răng và hút dầu dừa nguyên chất hàm trăm triệu virus, vi khuẩn đang có trong khoang miệng có thể gây bệnh, mang lại cho bạn một hơi thở thơm mát và sạch sẽ.

Công thức chuẩn cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả.

Muốn làm răng trắng bằng dầu dừa hiệu quả thì bạn phải sử dụng đúng liều lượng, đồng thời phải kết hợp sử dụng với các sản phẩm phù hợp. Dưới đây là 2 cách làm trắng răng bằng dầu dừa phổ biến nhất mà bạn có thể áp dụng.

trang-rang-bang-dau-dua

– Sử dụng 2 thìa dầu dừa, trộn với bột baking soda để làm kem đánh răng và chải răng như bình thường, sau đó hãy súc miệng lại với nước lạnh. Áp dụng theo cách này hàng ngày, chỉ sau vài tuần bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi về màu sắc trên hàm răng của mình.

– Sau khi đánh răng, bạn có thể sử dụng 2 – 3 thìa dầu dừa nguyên chất để súc miệng trực tiếp. Phương pháp này sẽ giúp loại bỏ những mảng bám có trên chân răng, giúp bạn làm sạch khoang miệng.

Khi súc miệng với dầu dừa nguyên chất trong khoảng 15 – 20 phút, bạn sẽ thấy dầu dừa trong miệng bị loãng ra vì bị trộn với nước miếng. Sau khi súc miệng xong, bạn hãy súc miệng lại với nước muối để loại bỏ chất nhớt của dầu dừa và có thể nạo lưỡi để trừ khử những vi sinh vật còn sót lại.

Làm Trắng Răng Bằng Dầu Oliu

Có 2 cách thường dùng để tẩy trắng răng tại nhà bằng dầu oliu:

  • Dùng vải cotton sạch, thấm dầu oliu và chà trực tiếp lên bề mặt răng. Sau đó đánh răng lại bằng bàn chải bình thường
  • Trộn 2 thìa dầu oliu + 2 thìa dầu dừa. Súc miệng bằng hỗn hợp này 10-15 phút mỗi sáng.

Làm Trắng Răng Bằng Dâu tây

Trái dâu tây khá đẹp và ăn cũng rất ngon. Tuy nhiên bên cạnh những điều đó thì dâu tây còn có thể giúp tẩu trắng răng một cách rất tư nhiên. Ngoài ra dâu tây còn chứa khá ít calo chính vì vậy ăn chúng hàng ngày sẽ không sợ bị tăng cân mà lại còn có tác dụng giúp hàm trắng răng và đẹp tự nhiên.

Những cách tẩy trắng răng tự nhiên mà hiệu quả (1)

Làm Trắng Răng Bằng Nước Chanh

Nước chanh có rất nhiều vitamin C tốt cho răng của bạn chính vì vậy việc sử dụng nước chanh thường xuyên sẽ giúp hàm răng của bạn trở lên sáng bóng và chắc khỏe hơn rất nhiều.

Những cách tẩy trắng răng tự nhiên mà hiệu quả (5)

Cách Làm Trắng Răng Bằng Chuối

Đơn giản và hoàn toàn có thể thực hiện nhanh chóng tại nhà, phương pháp nha khoa làm trắng răng với Vỏ Chuối này hỗ trợ khá tốt cho vẻ đẹp răng miệng của bạn.

Làm trắng răng với chuối, bạn đã thử chưa ? (1)

Có 6 bước thực hiện cơ bản mà bạn nên làm như sau:

  1. Sử dụng Chuối chín ( nếu còn chút màu xanh ở đầu núm quả thì cũng có thể sử dụng được ). Khi chuối chín, hàm lượng Kali đạt đến tối ưu và Canxi lẫn Vitamin D đã được chuyển hoá hoàn toàn giúp dễ hấp thu hơn khi chuối còn xanh.
  2. Lột vỏ chuối từ núm để hạn chế những tác nhân xấu nhất như vi khuẩn từ tay chẳng hạn tiếp xúc vào phần vỏ bên trong.
  3. Cắt lấy một mảnh vỏ chuối nhỏ và dùng mặt vỏ bên trong để chà xát đều trên bề mặt răng của bạn.
  4. Chà đều các bề mặt răng trong 5 phút và giữ khoảng 2 phút để các chất dinh dưỡng từ Vỏ chuối hấp thu vào răng và thúc đẩy quá trình làm trắng.
  5. Sau đó xúc miệng với nước sạch hoặc có thể dùng giấy mềm để loại bỏ phần bám từ vỏ chuối.
  6. Đánh răng sạch sau 15 phút với loại kem đánh răng của bạn.

Có thể thấy, phương pháp làm trắng răng tự nhiên với Chuối rất đơn giản và dễ thực hiện. Các bác sĩ nha khoa còn khuyên dùng cách này với cả Dâu tây hoặc Soda cũng có tác dụng tương tự.

Tẩy trắng răng bằng giấm chua

Hỏi: Bác sĩ có nhắc đến giấm chua và nước chanh. Tại sao bác không khuyên sử dụng hai loại chất này ngay từ đầu ạ?

Trả lời:

Giấm chua và nước chanh là hai loại chất có nồng độ axit cao hơn rất nhiều những loại thực phẩm tôi đã nhắc tới ở trên. Đó là lý do tôi không khuyên dùng hai loại chất này. Axit ở nước chanh và giấm chua sẽ giúp làm sạch răng nhanh chóng nhưng nếu sử dụng không đúng nồng độ, chúng rất dễ phá hủy men răng.

Với nồng độ axit cao, men răng một khi đã bị phá hủy từ bên ngoài sẽ rất khó phục hồi. Hơn thế nữa, trong quá trình ăn uống, các chất bẩn sẽ dễ bám vào răng hơn. Lần này để làm sạch răng sẽ khó hơn và mất nhiều tiền bạc cũng như công sức hơn.

Tẩy trắng răng bằng nước chanh

Làm Trắng Răng Bằng Cau Khô

Là một phương pháp làm trắng răng theo dân gian, bạn có thể lấy quả cau bổ làm 4 và tách hạt, lấy vỏ cau phơi khô rồi trực tiếp chà lên những chỗ có vết ố, làm như vậy răng của bạn sẽ sạch và mau chóng sáng bóng.

Tẩy Trắng Răng Bằng Kẹo Cao Su Không Đường

Khi nhai kẹo cao su không đường sẽ giúp miệng tiết nhiều nước bọt, điều này sẽ giúp răng của bạn luôn sạch sẽ. Bên cạnh đó, việc tăng sản xuất nước bọt sẽ giúp chống lại các vị khuẩn gây sâu răng và các bệnh về nướu. Ngoài ra, nhai kẹo cao su còn giúp bạn lấy lại trạng thái cân bằng, giảm stress khá hiệu quả. Đây chính là phương pháp làm trắng răng khá hiệu quả, bạn có thể thực hiện dễ dàng và không tốn nhiều thời gian.

Tẩy Trắng Răng Bằng Than Hoạt Tính

Than hoạt tính là một trong những giải pháp làm trắng răng rất hiệu quả. Than hoạt tính được sử dụng để hấp thụ các tạp chất, thường được sử dụng trong các tình huống khẩn cấp khi điều trị ma túy và say rượu, dùng để chữa nôn nao. Than hoạt tính sẽ hút tannin, những vết bẩn trên răng mà có trong rượu, café và trà mà không làm ảnh hưởng đến canxi trong răng.

Bạn có thể mua than hoạt tính dạng viên nang, tán nhỏ, quệt bột đã tán lên bàn chải và đánh răng như bình thường. Cách này sẽ giúp loại bỏ cao răng và không làm mòn men răng. Ưu điểm vượt trội của than hoạt tính là rất an toàn và không gây hại đến niêm mạc miệng. Một chú ý nhỏ là bạn không nên đánh răng mạnh tay quá, vì than hoạt tính có thể làm tổn thương đến men răng.

Comments

comments