Tẩy da chết bao nhiêu lần một tuần là đủ?

Trong các bước chăm sóc da thì tẩy da chết là một bước quan trọng không thể bỏ qua. Lớp sừng (tế bào chết) nếu để quá dày sẽ khiến da bạn không đều màu, bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá. Cứ trung bình khoảng 1 phút sẽ có hàng triệu tế bào chết bị bong tróc ra. Vì vậy, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và các độc tố trên bề mặt da, đem lại sự mịn màng, tươi trẻ.

Nhưng nếu quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết thì sẽ làm tổn hại đến làn da.

Da mỏng đi và dễ mẫn cảm
Da yếu và thiếu sức sống
Dễ bị tác động của môi trường và tia UV
Gây nên phản ứng viêm, lớp lipid ở biểu bì da bị tổn thương khiến da bị mất độ ẩm tự nhiên trở nên thô ráp
Đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Vậy tẩy da chết với thời gian như thế nào là hợp lí?

Tẩy da chết cho mặt

Theo các chuyên da da liễu, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da mặt tối đa 2 lần / tuần. Tùy theo từng tình trạng da mà có những cách tẩy tế bào chết cho phù hợp. Chẳng hạn với da dầu, da khô thì chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần / tuần. Còn đối với da thường thì nên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần.
Khi tẩy tế bào chết, hạn chế chà sát mạnh lên da. Nếu không cẩn thận có thể gây tổn thương, đồng thời làm ảnh hưởng đến các sợi collagen elastin, khiến cho da bị chảy xệ, nhăn nheo. Bạn có thể thực hiện việc tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên hoặc từ các loại kem có sẵn trên thị trường. Tuy nhiên, cần tránh những loại có hạt sắc cạnh vì có thể chà sát là xước về mặt da.
Khi tẩy da chết, bạn nên tránh các vùng da nhạy cảm như vùng xung quanh mắt vì đây là vùng da mỏng, dễ nhạy cảm và tổn thương.
Sau khi tẩy da chết nên thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm để chăm sóc làn da khỏe mạnh từ bên trong
Không nên tẩy da chết khi da đang bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát.

Tẩy da chết toàn thân bao nhiêu lần 1 tuần?

Bề mặt da toàn thân cũng có 1 chu trình đào thải, bạn nên lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết phù hợp cho da bạn (da khô, da nhạy cảm…) Tẩy tế bào chết 1 tuần/ lần và dùng sữa tắm làm sạch mồ hôi trên cơ thể hàng ngày sẽ giúp da bạn có sự láng mịn, sáng đẹp
Khi chăm sóc da vùng khuỷu tay, đầu gối và mắt cá chân thường bị lãng quên. Đây là những vị trí có lớp da dày do thường xuyên tiếp xúc và ma sát dẫn đến kích ứng da và tạo nhiều tế bào chết hơn. Bạn nên sử dụng những loại tẩy tế bào chết mạnh hơn cho những vùng da này để tạo sự đồng đều cho toàn cơ thể
Không nên dùng chung loại tẩy da chết cho mặt và cho toàn thân. Vì tẩy da chết cho mặt quá nhẹ đối với da cơ thể
Khi tẩy da chết nên massage nhẹ nhàng để tế bào chết từ từ bong ra. Việc kỳ cọ quá mạnh dễ làm tổn thương da.

Tẩy da chết cho môi

Việc tẩy da chết do môi thường vào khoản 2 lần/ tuần. Đôi môi sẽ được loại bỏ các lớp da chết cằn cỗi, đem lại sự mềm mại, mịn màng, làm quá trình chăm sóc dưỡng trị thâm hay trị khô nẻ phát huy hiệu quả cao hơn. Hơn nữa, việc tẩy da chết cho môi giúp bạn tẩy đi các độc tố của son, giúp trẻ hóa môi, lấy lại sự căng mọng, mịn màng.
Có thể tẩy da chết cho môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên như đường, chanh, cà phê…

Những lưu ý khi tẩy da chết:

Trước khi tẩy tế bào chết bạn nên soi da xem da bạn thuộc dạng da gì để lựa chọn loại kem phù hợp
Việc tẩy tế bào chết được thực hiện sau công đoạn tẩy trang, rửa sữa rửa mặt
Nên che chắn kĩ càng khi ra đường sau khi tẩy da chết
Hạn chế việc tẩy tế bào chết vào mùa đông vì thời tiết lạnh, da bị mất cân bằng và độ đàn hồi, yếu hơn trong khả năng phòng tránh nắng, gió, bụi