Trị mụn dễ dàng và đơn giản hơn với nghệ

Mụn trên da mặt luôn là nỗi lo lắng và tự ti của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện sử dụng các sản phẩm đặc trị hay đến các trung tâm thẩm mỹ. Khi đó, những sản phẩm từ thiên nhiên là giải pháp an toàn và phù hợp nhất. Từ lâu, nghệ đã được coi là thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe được nhiều người tin dùng, đặc biệt là trong việc trị mụn.

Xem thêm: BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA NHỜN VÀ BỊ MỤN MỘT CÁCH HIỆU QUẢ

• Các tinh chất trong nghệ có tác dụng trị mụn như thế nào?

• Trong nghệ có thành phần chính là Curcumin. Đây là một hoạt chất chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn cực mạnh, đặc biệt là có tác dụng đối với vi khuẩn P.Acnes – tác nhân chính gây nên mụn trứng cá. Hơn nữa, nghệ là loại củ giàu tinh bột (45 -55 %) và 2 -6 5 tinh dầu giúp sát khuẩn, làm sạch da hiệu quả. Khi uống tinh bột nghệ, một số thành phần trong nó giúp giảm lượng đường huyết. Qúa nhiều đường trong máu sẽ kích thích gây ra mụn.
• Có đến 90% những người bị mụn trứng cá để lại vết thâm. Các vết thâm hình thành là do: làn da bị tổn thương sau mụn, khi đó dưới tác động của tia tử ngoại dãy tế bào Meanocytes (nơi sản xuất  hắc tố melanin) ở lớp đáy thượng bì bị kích thích hoạt động quá tích cực, tăng cường sản sinh melanin, tạo thành những vết thâm trên da. Nghiên cứu cho thấy: Curcumin có tác dụng phá hủy và ức chế sản sinh melanin mạnh mẽ. Từ đó, loại bỏ vết thâm nhanh chóng.
• Sẹo sau mụn thường là sẹo lõm (sẹo rỗ) do da bị viêm và phản ứng lại với những tác động bên ngoài (nặn, trích mụn) khiến tổ chức liên kết trung bì (chủ yếu là collagen và elastin) bị phá hủy, dẫn đến tình trạng bị khuyết lõm và hình thành sẹo lõm. Hoạt chất Curcumin có tác dụng kích thích collagen và elastin để làm đầy sẹo lõm, liền sẹo nhanh chóng.

• Trị mụn bằng tinh bột nghệ

Trị mụn bằng tinh bột nghệ thường có 2 cách: một là đắp lên mặt hai là qua đường ăn uống. Tuy nhiên, mỗi cách đều phải có những lưu ý để đạt được hiệu quả cao nhất.

Cách 1:  Đắp mặt nạ tinh bột nghệ

• Có thể làm mặt nạ tinh bột nghệ với mật ong, sữa tươi (không đường) hoặc bột đậu xanh.  Pha với tỉ lệ hợp lí thành một hỗn hợp mịn.Dùng sau khi đã rửa mặt sạch.
• Tinh bột nghệ nếu thoa quá nhiều hoặc để lâu trên da sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn nổi nhiều hơn và sưng đỏ hơn.
• Nếu chà xát mạnh với tinh bột nghệ cũng gây ra xước da, chảy máu. Ngoài ra, do hấp thụ dầu trên da làm khô mụn nhanh nên nếu dùng nhiều sẽ làm khô da quá mức
• Sử dụng tinh bột nghệ chỉ nên dành cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu. Việc đắp mặt nạ chỉ nên diễn ra trong vòng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước. Mỗi tuần chỉ nên đắp  2- 3 lần là đủ. Nếu có biểu hiện kích ứng trên da nên ngưng sử dụng ngay lập tức.

Có thể bạn quan tâm: Công dụng làm trắng da của mặt nạ khoai tây!

Cách 2: Làm thức ăn, thức uống

• Tinh bột nghệ cho vào thức ăn không chỉ tạo màu sắc bắt mắt mà còn giúp trị mụn từ bên trong. Bạn có thể trộn tinh bột nghệ với mật ong rồi viên thành các viên nhỏ để ăn . Hoặc bạn có thể pha 1 thìa tinh chất nghệ vàng với nước lọc để uống mỗi buổi sáng
• Tuy nhiên, nếu dùng nhiều quá dễ dẫn đến tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng. Do vậy, bạn chỉ nên dùng dưới 4g tinh bột nghệ mỗi ngày mà thôi

Lưu ý: khi sử dụng tinh bột nghệ, bạn nên mua ở những nơi uy tín để sử dụng an toàn. Bột nghệ nguyên chất có màu vàng đậm, bột nghệ pha có màu vàng nhạt.

• Trị mụn bằng nghệ tươi

Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong: 

Cách làm: Gọt vỏ, giã nhuyễn nghệ, trộn đều với mật ong

Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Tinh chất từ nghệ kết hợp với tính kháng khuẩn và làm dịu da của mật ong là cách trị mụn hiệu quả ngay từ lần đầu tiên áp dụng.

Trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo:

Cách làm: 2 củ nghệ tươi gọt vỏ, giã nhuyễn vắt lấy nước cốt. Hòa với 3 muỗng nước gạo

Thoa hỗn hợp này lên mặt, matxa trong vòng 1 phút. Để yên khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Bạn có thể thay nước gạo bằng 1 muỗng nước cốt chanh. Chanh tươi có chứa axit hữu cơ sẽ tẩy tế bào chết cho da mà không khiến da bị khô nhờ khả năng dưỡng ẩm của mật ong, phối hợp với nghệ sẽ giúp các nốt mụn giảm sưng viêm và lành nhanh chóng.

Trị mụn bằng nghệ tươi và lòng trắng trứng:

1 củ nghệ gọt vỏ, giã nhuyễn. 1 lòng trắng trứng đánh thật mịn và trộn đều với nghệ. Đắp mặt nạ này lên da, khi nào thấy căng da thì rửa lại với nước ấm.

Hỗn hợp nghệ tươi yến mạch trị mụn:

Nghệ tươi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt trộn đều với 2 muỗng yến mạch và 1 muỗng dầu oliu thành 1 hỗn hợp sền sệt. Bôi đều hỗn hợp này lên da, khi nào thấy căng da thì rửa mặt lại với nước ấm.

Cách trị mụn này rất thích hợp cho những chị em bị mụn đỏ sưng viêm vì yến mạch giúp làm dịu các nốt mụn rất hay đấy. Nếu kiên trì sử dụng, mụn sẽ nhanh chóng biến mất và trả lại cho bạn làn da trắng mịn vô cùng.

Lưu ý khi dùng nghệ tươi trị mụn:  Nghệ tươi có tác dụng tốt nhưng lại để lại màu vàng trên da rất khó rửa bằng nước. Vậy nên sau khi đắp mặt nạ nghệ tươi, bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu massage để rửa hết vết vàng của nghệ. Đồng thời che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng khi ra ngoài để chống bắt nắng.

Comments

comments