Phụ nữ 30 tuổi nên dùng kem dưỡng da gì?

Càng ngày, sự phát triển của công nghệ làm đẹp càng mạnh mẽ để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của phái đẹp. Nhất là đối với phụ nữ độ tuổi 30, những dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu rõ rệt thì việc chăm sóc da cũng như lựa chọn các loại kem dưỡng là vô cùng cấp thiết để giữ gìn nét thanh xuân. Nhưng lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp với độ tuổi 30 như thế nào thì cũng không hề đơn giản.

Chọn kem dưỡng da có độ PH phù hợp

Xem thêm: Hướng dẫn lựa chọn mỹ phẩm cho phụ nữ tuổi 30

Hiện tại, da ở độ tuổi 30 đã kém trong việc tái tạo da và phòng chống các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Nếu độ PH trong các sản phẩm kem dưỡng không thích hợp sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng, gây mất nước cho da hoặc bong tróc vì trời khô quá mức. Ở độ tuổi 30, bạn chỉ nên chọn loại kem dưỡng trong khoảng từ 4 – 5pH mà thôi!

Chọn kem dưỡng có khả năng chống lão hóa

Làn da của bạn bắt đầu có những dấu hiệu rõ rệt của việc lão hóa ở tuổi 30 . Đây là lúc những tế bào collagen của bạn bắt đầu bị phá hủy, dẫn đến làn da không còn được căng mịn như lứa tuổi 20 nữa mà chảy xệ . Thay vì dùng một loại kem dưỡng da chuyên dụng phù hợp với làn da như kem dưỡng làm đều màu, chống mụn hay làm trắng chị em nên thêm tác dụng chống lão hóa cho làn da của mình để ngăn cản sự tàn phá của thời gian trên da một cách nhanh chóng.

Nếu có thể, chị em nên tìm mua các sản phẩm kem dưỡng có chứa các thành phần như Vitamin C, Ceramines, Axit Amin… vì đây là các thành phần giúp tái tạo làn da từ bên trong rất tốt, cũng như giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của làn da khá hiệu quả, giúp chị em có được làn da mịn màng, trẻ trung hơn.

Có thể bạn quan tâm: Ngăn ngừa lão hóa hiệu quả từ 9 loại tinh dầu thiên nhiên

Chọn kem dưỡng da ban ngày và ban đêm

Nhiều chị em có suy nghĩ kem dưỡng nào cũng là kem dưỡng, nên thường chỉ sử dụng 1 loại kem dưỡng da cho cả ngày, nhưng thực tế, việc chọn mua riêng kem dưỡng ban ngày và ban đêm rất cần thiết, đặc biệt là cho làn da tuổi 30 của chị em.

Theo đó, khi chọn kem dưỡng da ban ngày, chị em cần chú ý đến tính chất chống nhờn rít, nhanh thấm của kem, cũng như có chứa thành phần giúp chống nắng cho da thì càng tốt, vì ban ngày chị em thường phải ra đường, tiếp xúc với ánh nắng, gió, bụi… nên kem chống nắng ban ngày rất cần phải đáp ứng được yếu tố dưỡng và bảo vệ làn da.

Trong khi đó, ban đêm là thời gian làn da phục hồi, hấp thu các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng, do đó kem dưỡng da ban đêm nên tập trung vào việc “nuôi dưỡng” cho làn da. Vì vậy, các chị em cần lưu ý chọn kem dưỡng ban đêm có các thành phần giúp tái tạo da hiệu quả thay vì bảo vệ da như kem ngày.

Việc sử dụng các loại kem dưỡng giúp tạo hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm mua cho mình những loại kem dưỡng từ thương hiệu uy tín. Hơn nữa, một số người sử dụng mỹ phẩm hóa học bị kích ứng da. Lúc này, bạn hoàn toàn có thể tự làm các loại kem dưỡng chống lão hóa từ các thành phần thiên nhiên an toàn mà vẫn mang lại hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn cách chăm sóc da ban đêm cho phụ nữ 30 tuổi

Serum chống nhăn và thâm quầng mắt
Nguyên liệu: 15 giọt tinh dầu cúc La Mã/ 5ml tinh dầu hạt tầm xuân/ 20 giọt tinh dầu hoa oải hương/ 10 giọt tinh dầu trầm hương/ 5ml tinh dầu hạnh nhân/ 1 chai bi lăn 10 ml (nên chọn màu sẫm hoặc màu tối)/ Phễu mini hoặc ống xilanh

Cách thực hiện: dùng phễu mini hoặc ống xilanh cho tất cả các nguyên liệu vào chai đã chuẩn bị sẵn. Đóng nắp bi lại sau đó lắc đều. Vậy là đã hoàn thành xong serum rồi đấy.
Thành phần chính trong serum là tinh dầu oải hương có tác dụng trong việc làm dịu các bọng mắt, thư giãn tinh thần, làm giảm căng thẳng giúp da mịn màng giúp chống nhăn và quầng thâm cực kỳ hiệu quả
Kem dưỡng chống lão hóa từ sáp ong và bơ
Nguyên liệu: 1 muỗng sáp ong/ 1 muỗng dầu dừa hoặc thay thế bằng dầu hạnh nhân/ 1 muỗng bơ shea/ Tinh dầu chống lão hóa: Tinh dầu cà rốt, tinh dầu lavender,… bạn chọn lấy 1 loại tinh dầu mà bạn yêu thích.

Cách làm: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau trong một ly thủy tinh chịu nhiệt, sau đó cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ 100 độ. Đợi khi các nguyên liệu đã tan chảy hoàn toàn, lấy ra đợi hỗn hợp nguội bớt, tiếp tục lấy tinh dầu mà bạn đã chuẩn bị nhỏ vào hỗn hợp 20 giọt sau đó trộn đều.

Vì là loại kem dưỡng chống lão hóa với các thành phần từ thiên nhiên không chứa chất bảo quản nên bạn chỉ sử dụng khoảng 2-3 tháng. Tùy vào từng loại da mà bạn có thể lựa chọn thêm các thành phần như vitamin E, bột ngọc trai, bột collagen tươi, tinh dầu trị mụn…
Kem dưỡng xóa nếp nhăn quanh miệng
Nguyên liệu: 200 gram sáp ong/ 750ml dầu olive/ 100 gram cánh hoa cúc vạn thọ phơi khô, nếu là loại tươi cần làm khô trong lò vi sóng.

Cách làm: Cho dầu olive vào trong nồi (chú ý nồi phải thật khô), cho thêm cánh hoa cúc vạn thọ vào, đun trên lửa nhỏ, đừng để dầu sôi. Sau 5 phút thì cho sáp ong vào, tiếp tục giữ lửa nhỏ đến khi sáp tan chảy thì tắt bếp. Đậy kín nồi và để qua đêm, để tinh chất từ cánh hoa cúc vạn thọ ngấm vào kem. Đến hôm sau, hãy đun nóng lại hỗn hợp một lần nữa trên lửa nhỏ, đủ để kem lại chảy ra thành dạng lỏng, rồi lọc qua rây để bỏ hết phần xác cánh hoa. Cho hỗn hợp còn lại vào trong lọ thủy tinh sạch để bảo quản, đến khi hỗn hợp nguội sẽ đông lại thành dạng kem (thực chất là dạng sáp mềm). Hãy thoa kem đều đặn 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy khuôn mặt mình được cải thiện chỉ sau 2 tuần.

Kem chống lão hóa mờ vết rạn, xóa tan vết thâm

Nguyên liệu: ¼ chén bơ ca cao/ ¼ chén dầu olive/ 1 thìa mật ong nguyên chất/ 3-4 giọt tinh dầu oải hương
Cách làm: Chưng cách thủy hoặc cho bơ ca cao vào lò vi sóng để làm chảy bơ thành nước, nếu chưng cách thủy thì chú ý không được để nước rơi vào bơ. Đổ thêm dầu olive vào bơ đã đun chảy, thêm mật ong và tinh dầu oải hương rồi trộn đều, sau đó đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh sạch. Khi nguội, hỗn hợp sẽ đặc lại như kem bơ, bạn có thể thoa lên da sau khi tắm.
Mật ong sẽ giúp làm liền các vùng da bị thương tổn, tinh dầu oải hương giúp tái tạo tế bào, nuôi dưỡng da trở lại tình trạng tốt nhất. Dầu olive không chỉ giúp dưỡng ẩm tốt, mà còn có khả năng làm phẳng các vết sẹo và vết rạn da sau sinh. Bơ ca cao có tác dụng làm da căng bóng, mướt mịn và ngăn ngừa các vết rạn da mới xuất hiện.

Những loại kem dưỡng có nguyên liệu từ thiên nhiên vẫn có những thành phần có thể gây dị ứng. Vậy nên bạn có thể bôi thử lên vùng cổ tay để xem có vấn đề gì xảy ra không. Hơn nữa, những loại kem dưỡng này không phải có hiệu quả ngay lập tức nên bạn cần có sự kiên kì và bảo quản kem dưỡng đúng cách để có được làn da luôn trắng sáng, tươi trẻ.